Beh diverse volte funziona che prendi pure un po' di peso quando ti metti a dieta e fai esercizio fisico. Diverse volte dai, non sempre EDIT: inizialmente parlo, proprio i primissimi tempi.
Ora, non e' uno a uno ma ho fatto provare la bilancia ad un amica nutrizionista e medico e blabala e ha detto che ci becca, ovviamente con un po' di imprecisione, costa pure quello che costa, non e' un macchinario allucinante.
Comunque quel massa muscolare dovrebbe essere definita massa magra, che 2% di incremento muscolare in 12 giorni manco se ti spari in vena testosterone di cavallo li ottieni
Detto questo, bravo Byron... per ora
Ovvio dai, come dicevo sopra prendiamoli indicativi, il fatto che scenda uno e salga un altro e' comunque indicativo.
Rega', faccio lavoro d'ufficio ma in questo periodo di spostamenti aziendali (fisici e non) tocca dare una mano in magazzino. E vendiamo forniture per l'industria. Sono pallet e pallet di bulloni. Sto giocando a tennis 4 volte alla settimana e vado a correre. Ho un fisico che muscolarmente e' molto ricettivo, da giovane facevo poca palestra perche' in un mese e mezzo diventavo il doppio (per modo di dire su), mi bastava molto poco.
Mi va bene cosi',
per ora