Autore Topic: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017  (Letto 179743 volte)

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Offline Yoshi

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #885 il: 24 Giu 2017, 09:13 »
Io, senza essere a dieta, ho toccato il minimo da quando ho iniziato a misurarmi con costanza con un 84.5 kg. Il tutto senza essere a dieta :D
Magia del caldo e dei casini della vita.
« Ultima modifica: 24 Giu 2017, 14:41 da Yoshi »
Sto giocando online a Civ 6

Offline peppebi

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #886 il: 24 Giu 2017, 12:33 »
82,7 Kg questa mattina. La ripresa del lavoro mi ha fatto bene!
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Offline Ryo_Hazuki

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #887 il: 26 Giu 2017, 08:41 »
Peso Mercoledì 24: 85.8
Peso Lunedì 29: 83.5 (massa grassa 28.9%)

Mi fa bene lavorare  :D
Lunedì 12: 82.1 (massa grassa 26.9%)
Lunedì 19: 81.3
Lunedì 26: 79.9 (massa grassa 25.4%)
 

Offline _LordByron_

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #888 il: 26 Giu 2017, 08:58 »
Iniziamo, giu' a prendermi per il coolo se non dimagrisco.

Here we go!

100 kg, da oggi si scende per bene.  :yes:

Online atchoo

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #889 il: 26 Giu 2017, 08:58 »
Anche perché se sali dovresti cambiare il nickname in _LadyMongolfiera_

Offline _LordByron_

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #890 il: 26 Giu 2017, 09:01 »
Anche perché se sali dovresti cambiare il nickname in _LadyMongolfiera_

ahahahahha xD
Grazie al cielo non sembrano 100 ma si', nel caso chiedo a Ivan :D

Offline Noldor

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #891 il: 26 Giu 2017, 09:21 »
Il bello di Byrolo è che é massiccio. Per cui non sembra così grasso.
Anzi, il bello di Byrolo é che é bello <3
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Offline Lenin

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #892 il: 26 Giu 2017, 09:31 »
Scusami Noldor, ma sei OT. O vieni qui ed insulti brutalmente Byrolo per essere un ciccionazzo ripugnante, oppure non posti.

Spoiler (click to show/hide)
What'ya gonna do? Not train? - Dr J Feigenbaum

Offline _LordByron_

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #893 il: 26 Giu 2017, 09:34 »
 :D

grazie ragazzi siete voi quelli bellissimi!

Offline Noldor

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #894 il: 26 Giu 2017, 09:36 »
Guarda so per certo che ha una grossa motivazione per perdere peso per cui posso spargere amore anche qui.
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Offline Tetsuo

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #895 il: 26 Giu 2017, 15:05 »
La figa?

Offline _LordByron_

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #896 il: 26 Giu 2017, 17:03 »
Una per sempre.

(gia' da parecchio a dire il vero  :D )

Offline Aether

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #897 il: 28 Giu 2017, 11:55 »
La nuova frontiera delle diete.

Sono stato dall'osteopata per problemi di infiammazione a nervi della schiena (paternità bites), dai e dai e dai, mi suggerisce di fare una dieta apposita per almeno 20 giorni perché io avrei una costituzione da "linfatico", ergo mi si accumulano in varie zone del corpo riserve di linfa che invece l'organismo dovrebbe far circolare, togliere dalle balle. Questi accumuli sono principalmente provocati da dieta sbagliata e abitudini sbagliati, e provocano anche alcune infiammazioni.

Posto che non so se crederci o meno, e che mi devo fare tra una ventina di giorni un'ottima colonscopia, sto provando questo regime alimentare.

Cosa posso mangiare? Pesce (che odio), cereali integrali, verdure, uova, legumi, carne bianca.
No farinacei in nessuna incarnazione, no latticini, no zuccheri, no vino no birra, no alcol. No carne di maiale.

Anche se non sembra il suddetto regime alimentare è DIFFICILISSIMO da rispettare, perché a colazione che mangi? A pranzo? Come fai a essere sazio? Oggi sono al terzo giorno e ho già le traveggole. Soprattutto perché non sono piccolo e non sono abituato a mangiare poco-niente.

Ce la faranno i nostri eroi?
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Offline FreeDom

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #898 il: 28 Giu 2017, 12:10 »
Se vai nel topic dell'alimentazione invece che in quello della dieta, forse sì.


Mio aggiornamento. Ho saltato tre settimane causa trasferte varie. Sono comunque stato bravino, che pur alimentandomi a oregie milanesi e burger doppi con patatine crisp, per tacere del fritto al mare, sono riuscito a non ingrassare, che già è tanto. In compenso stamattina ho rotto la barriera dei 90.
Riparto da qui, e mettendo il peso invece dei delta, che sono una gran rottura di maroni.

Kg 89.8.

Offline eugenio

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #899 il: 28 Giu 2017, 12:19 »
Cosa posso mangiare? Pesce (che odio), cereali integrali, verdure, uova, legumi, carne bianca.
No farinacei in nessuna incarnazione, no latticini, no zuccheri, no vino no birra, no alcol. No carne di maiale.

Anche se non sembra il suddetto regime alimentare è DIFFICILISSIMO da rispettare, perché a colazione che mangi? A pranzo? Come fai a essere sazio?

Ce la faranno i nostri eroi?

Ce la farai, ho fede in te - e nel tuo timore di stare peggio se non fai la dieta prescritta dal medico.

A colazione, uovo sodo e cereali integrali nel tè freddo.
A merenda, barretta di cereali integrali.
A pranzo, alterna la carne bianca al pesce. Come contorno, verdure.
La sera, insalatona con legumi.

A rotazione, invece di carne o pesce, legumi e verdure grigliate.

Sono solo venti giorni, resisti. Ce la puoi fare, e ce la farai.