Topic: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017

[iKenny]

Sono 3 giorni che peso esattamente lo stesso. 

[Tetsuo]

Total 0% vicino alla pancetta a cubetti io come yogurt ho i valsoia.

Yogurt + cubetti di pancetta,
ricetta totale!
Gnam

[atchoo]

Premettendo che non è una critica (cosa mangiano gli altri sono affari degli altri), come mai compri solo gli 0%?
Fermo restando che i Fruyo sono buoni anche allo 0%.

Spoiler (click to show/hide)

Occhio a come rispondi, però: Lenin è sempre in agguato con uno dei suoi pipponi.

[Tetsuo]

Posto che non ho ancora provato Fruyo :
mi piace la pastosità dello 0%(allappa bene), sembra quasi una ricotta/formaggio spalmabile

sono squilibrato nel mangiare e cerco di rimediare in snack con apporto di pochi grassi, tipo che di solito al pomeriggio mi faccio quasi 100gr di burro di arachidi, mooolto grasso, e mangio qualche schifezza tipo gelati confezionati

con quelli alla frutta posso scegliere se aggiungere tutto il contenuto della frutta liquida o meno( tipo oggi solo metà)

posso aggiungere il miele di castagno a quello liscio

ho pagato quelli alla frutta in offerta 0.8 €l'uno e 6.58 € al kg il 500gr liscio(questo non in offerta ma risparmio prendendolo più grande)

sul sito leggo che Fruyo non è 0 grassi, nel retro leggo
http://it.fage/yogurt/fruyo#fruyo-classic-frutti-di-bosco-170g

[Ryo_Hazuki]

Leggo ora che i Total Split Cup, i tuoi della foto, Tetsuo, sono tutti 0% di grasso, tranne i Fruyo che li fanno a % diverse.

[RALPH MALPH]

essulunga sett scorsa c'era in offerta un'altra marca di yogurt greco, bianco zero grassi confezioni da 175 gr a 0,80 cent ne ho prese 10, lo mangio come prenanna e ci aggiungo 10 gr di proteine in polvere (caseine fragola) uno schiaffo al catabolismo e in più diventano anche buonissimi quelli che hai preso tu troppi zuccheri

[Lenin]

Occhio a come rispondi, però: Lenin è sempre in agguato con uno dei suoi pipponi.

Da che pulpito aho

[atchoo]

Le mie​ sono pippette di poche righe.

[Lenin]

Perche' sei puntalcazzista ma al contempo anche sciatto e approssimativo

[atchoo]

Io ritengo invece di possedere il dono della sintesi.

[Azraeel]

 

[Tetsuo]

Sì, ma almeno sono stato convincente con le mie risposte?


Hovintoquaccheccosa?

[Ryo_Hazuki]

Continuiarimaneremagrononostantetuttomortaccitua.

[atchoo]

Immaginavo una compensazione... Mi ricordi un po' mio suocero, che si strafogava di panna montata, ma poi mangiava un cucchiaio di lecitina di soia "così tengo il colesterolo sotto controllo".

[Lenin]

Sì, ma almeno sono stato convincente con le mie risposte?


Hovintoquaccheccosa?

Beh il metodo teoricamente e' corretto, seghi i grassi da alcuni alimenti perche' sai che li assumi con altri.

Certo, nel mio mondo ideale sapresti esattamente quanti grammi di grassi al giorno consumi, ma se non dimagrisci/ingrassi e hai il peso che vuoi avere la cosa passa in secondo piano.