Autore Topic: Giocare fino a tardi fa male alla salute?  (Letto 12398 volte)

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Offline Neophoeny

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Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« il: 18 Gen 2011, 12:48 »
Ho notato che stando al pc fino a tardi oppure giocando col DS a letto prima di andare a dormire, non riesco a rilassarmi e certe volte sto sveglio per parecchie ore! Capita anche a voi? Dovrei evitare di stare al pc o giocare dopocena?

Offline Daimon

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #1 il: 18 Gen 2011, 12:57 »
Si sempre, e' normale perche prima di andare a dormire si dovrebbe fare qualcosa di rilassante.

E' il motivo per cui i giovani dovrebbero giocare massimo un'ora al giorno e non di notte.
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Offline Lost Highway

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #2 il: 18 Gen 2011, 12:59 »
Mai notata un'attinenza tra il gioco fino a tardi e l'insonnia!

E in vita mia ho fatto sessioni notturne da denuncia per quanto erano lunghe!

Anzi, solitamente, quando faccio sessioni notturno parecchio lunghe mollo il colpo proprio perchè crollo dal sonno, addormentandomi appena sfioro il letto!

@Daimon: ma il gioco è rilassante!
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Offline ferruccio

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #3 il: 18 Gen 2011, 13:13 »
Per rispondere alla domanda del topic: sì.
E allora Mozart?

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #4 il: 18 Gen 2011, 13:26 »
secondo me non è colpa del gioco in se ma dipende dalla persona... io non sono il tipo che crolla dal sonno anzi... se supero il momento in cui mi viene sonno posso fare un after  :D e però poi fare una giornata seguente da zombie  :-[

fa male alla salute ? bho... dipende dal gioco, può magari incidere negativamente sul sonno se è qualcosa di adrenalinico o se finisce che te lo sogni di notte  :D

meglio qualcosa di soporifero... chessò un FFXIII sarebbe perfetto :yes: ( anche per mantenere la propria naturale regolarità  :D )

Offline Lost Highway

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #5 il: 18 Gen 2011, 13:52 »
Diciamo che poi tutto dipende da cosa bisogna fare il giorno dopo!

Se uno ha la giornata libera dorme di più e recupera!
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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #6 il: 18 Gen 2011, 14:31 »
Io, tolto ovviamente il weekend (*), ormai non gioco più passata una certa ora. Molto, molto meglio infilarsi a letto presto con un bel libro/rivista e leggere una mezz'oretta. Il giorno dopo sto meglio, sono di umore infinitamente migliore e mi godo meglio le giornate.

Aaah, benvenuta "maturità".

:)

(*) in cui tiro tranquillamente le 3/4 del mattino.
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Offline The Fool

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #7 il: 18 Gen 2011, 14:39 »
Dipende da cosa giochiamo/leggiamo, se giochi a ilomilo vai a dormire tranquillo, se leggi Urasawa o un thriller o un giallo o vedi un film horror non dormi perché ti mette ansia e cerchi di capire chi è il cattivo eccetera (sto estremizzando un po').

Chiaro che giocare a Spit Fire magari con punti in palio contro uno forte è *sbagliatissimo*, fai ragequit e vai a letto tutto incazzato. Vero Lost?
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Offline l'Amico

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #8 il: 18 Gen 2011, 14:42 »
Io non gioco mai dopo cena, proprio non ho voglia. Magari immediatamente dopo cena si, ma mentre dalle 22 in poi mi ammazzo tranquillamente di film e serie tv, di giocare non se ne parla proprio, mi sembra un dovere, giocare per forza fino al prossimo checkpoint....oddio non so perche' ma non ci riesco, punto.
Tranne quando ho appuntamento con qualcuno di voi nerd on line per sparare in compagnia. :D
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Offline Daimon

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #9 il: 18 Gen 2011, 15:04 »
No il gioco non e' rilassante.
L'imput e i segnali visivi non sono rilassanti.
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Offline The Dude

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #10 il: 18 Gen 2011, 15:18 »
Io, tolto ovviamente il weekend (*)...

(*) in cui tiro tranquillamente le 3/4 del mattino.

Io nel weekend comincio a quell'ora.^_^

Mah, per quanto giochi fino a tardi concludo sempre la serata con un altro medium, magari un pò più freddino.
Se non sono ancora visivamente provato vado di episodio di serie tv.
Altrimenti combo letto+libro+musica (con sleep).

Ah, una manovella prima di andare a dormire può aiutare con l'insonnia. :yes:

Offline Lost Highway

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #11 il: 18 Gen 2011, 15:24 »
Fool, cominci ad essere un po' pesante con quella storia!
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Offline paschy

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #12 il: 18 Gen 2011, 17:07 »
Vista la mia veneranda eta mi trovo davanti alla console sempre ad ora tarda, ma tarda dico di solito le due.
Vi posso assicurare che fa male alla salute e tanto.
La mattina ho vuoti di memoria e un' astenia che dura tutta la giornata.
Sfortunatamente se devo giocare non ci sono alternative ma vi dico non fatelo spesso.

Offline The Dude

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #13 il: 18 Gen 2011, 18:39 »
La mattina ho vuoti di memoria e un' astenia che dura tutta la giornata.
Uhm credevo fossero gli effetti collaterali del thc.
Non solo quelli allora, sono fottuto.

Offline The Fool

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Re: Giocare fino a tardi fa male alla salute?
« Risposta #14 il: 18 Gen 2011, 18:44 »
Sì infatti credevo fosse il thread di giocare tardi, non di sfondarsi di alcol o di abusare di sostanze stupefacenti, che cazzo. :lol:
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