io ad esempio, preferisco le spalle ampie agli addominali. Che poi, perché siano così importanti gli addominali mi sfugge ma vabbè...
Fisiologicamente, sono il blocco muscolare più importante della parte superiore del corpo.
Esteticamente, un retto addominale ben definito ma non ipertrofico >>>>>>>>>>>>>>>>>pettorali. Il tipico pettorale palestrato sembra un prosciutto, e trovo ributtante lo "scalino" tra il pettorale ipertrofico e l'addome sottostante. Peggio ancora se il torace, come si usa in molti casi, è depilato. Disgustorama.
L'unico muscolo che fa bella figura se ipertrofico è il bicipite (sempre che sia armonico col resto del braccio). Il resto deve essere ben disegnato e delineato, ma non troppo "sporgente".
Detto in due parole: Bruce Lee
Che non era bello, ma era proporzionatissimo.
Le spalle larghe... che c'è di difficile nell'avere le spalle larghe?
La maggior parte degli uomini a spalle strette hanno semplicemente una cattiva postura.