La nuova frontiera delle diete.
Sono stato dall'osteopata per problemi di infiammazione a nervi della schiena (paternità bites), dai e dai e dai, mi suggerisce di fare una dieta apposita per almeno 20 giorni perché io avrei una costituzione da "linfatico", ergo mi si accumulano in varie zone del corpo riserve di linfa che invece l'organismo dovrebbe far circolare, togliere dalle balle. Questi accumuli sono principalmente provocati da dieta sbagliata e abitudini sbagliati, e provocano anche alcune infiammazioni.
Posto che non so se crederci o meno, e che mi devo fare tra una ventina di giorni un'ottima colonscopia, sto provando questo regime alimentare.
Cosa posso mangiare? Pesce (che odio), cereali integrali, verdure, uova, legumi, carne bianca.
No farinacei in nessuna incarnazione, no latticini, no zuccheri, no vino no birra, no alcol. No carne di maiale.
Anche se non sembra il suddetto regime alimentare è DIFFICILISSIMO da rispettare, perché a colazione che mangi? A pranzo? Come fai a essere sazio? Oggi sono al terzo giorno e ho già le traveggole. Soprattutto perché non sono piccolo e non sono abituato a mangiare poco-niente.
Ce la faranno i nostri eroi?