Sicuramente. Nell'articolo consiglia di usarli solo in caso di febbre o difficoltà respiratorie, e non da sani, proprio per evitare paranoie.
Consiglia altresì di averne uno a portata di zampa, visto che costano poco e in teoria svolgono l'opposta funzione di tranquillizzare in caso di sintomi lievi.
Di recente un mio conoscente piuttosto ansioso, positivo con sintomi altalenanti per una settimana, si è allarmato per un valore di 92-93. Una volta contattato un medico consapevole, però, è bastato il suddetto valore per allentare la tensione ed evitare precipitose corse al pronto soccorso.
Insomma, uso responsabile e "conosci te stesso".