Autore Topic: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017  (Letto 25673 volte)

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Offline Yoshi

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #30 il: 20 Mar 2017, 13:26 »
Infatti
Mi state dando troppo poco del ciccione comunque, ma vi perdono.

Oggi mi hai detto che ascolti raggae, non riesco a infierire.
Non giocherò online a Civ 6

Offline Castalia83

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #31 il: 20 Mar 2017, 16:14 »
Mi ci metto anche io nel topic che mi faccio schifo.
Sono bassa 1,65 e ora sono arrivata a 70 kg, non sono enorme, ma il grasso è distribuito in modo orrendo (continuano a chiedermi se aspetto il secondo).
Pregravidanza ero 67 kg, in gravidanza ho preso 6 kg, dopo il parto ne ho persi 12 arrivando a 61, ora sono un bue.
Quello che mi frega sono le pizze.
Dei dolci riesco a fare a meno, anche se in mensa li fanno proprio buoni e il primo passo sarà rinunciarci definitivamente.
Non mangio mai fuori pasto, forse è il caso di iniziare a fare spuntini a metà mattina e metà pomeriggio (frutta e verdura) per non arrivare con la fame mostruosa a pranzo e cena.
A pranzo ho ridotto un po', avendo la mensa buona ormai era un anno o più che mangiavo sempre primo, secondo, contorno, 1-2 panini integrali e ultimamente anche il dolce.
Dicevo, il mio problema sono le pizze. Non mangerei altro.
Attività fisica poca, 2 volte la settimana pallavolo alla sera, ma se non ne ho voglia non vado o se vado ma non sono ispirata cazzeggio.
Ma le pizze? Come faccio? È il comfortfood!
Vabbe, sono una cicciona, una pizza a settimana e stop!
O capitano! Mio capitano! E davvero sei qua fra noi, fra noi, me e lui...

Offline atchoo

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #32 il: 20 Mar 2017, 16:19 »
Tranquilla che qua nessuno ti dirà che sei cicciona. :)
Io, comunque, rinuncerei alla pizza solo se l'alternativa fosse la morte.

Dopo che ho letto di uno Yoshi a tre cifre continuo a immaginarmelo come Eddie Murphy ne Il professore matto.

Offline Naked 2.0

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #33 il: 20 Mar 2017, 16:22 »
Tranquilla che qua nessuno ti dirà che sei cicciona. :)
:-[

Offline Castalia83

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #34 il: 20 Mar 2017, 16:25 »
No vabbe...me lo dico da sola! Mi do fastidio.
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Offline Naked 2.0

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #35 il: 20 Mar 2017, 16:25 »
Acquistati una bicicletta per andare al lavoro.

Offline Alle

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #36 il: 20 Mar 2017, 16:28 »
Seppia ciccionemmerda frikkettone rastamano.

Un po' di sana motivazione.
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Offline Naked 2.0

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #37 il: 20 Mar 2017, 16:29 »
Io non oso dirgli certe cose dopo aver visto il suo coltello da sopravvivenza.  :whistle:

Offline Castalia83

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #38 il: 20 Mar 2017, 16:30 »
Stavo pensando alla bici elettrica, abito "in alto" rispetto alla città e al ritorno, oltre alla salita, ho sempre amelia (14 kg), con una bici normale già so che lo farei 2 gg e poi basta. Ma costano quelle elettriche e quindi ci sto pensando...
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Offline piwi

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #39 il: 20 Mar 2017, 16:30 »
Anche io sto diventando un cicciobomba [cannoniere] :(
Più che altro c'ho una specie di salvagente attorno alla pancia, come faccio a sgonfiarlo?  :D
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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #40 il: 20 Mar 2017, 16:34 »
A pranzo ho ridotto un po', avendo la mensa buona ormai era un anno o più che mangiavo sempre primo, secondo, contorno, 1-2 panini integrali e ultimamente anche il dolce.

Eh io non riesco a capire come si faccia a mangiare primo secondo e contorno durante la settimana.
Cioè riesco a capirlo benissimo ma io non ce la farei mai.
Ci metto le ferie a digerire la roba, mangiassi pranzi completi al giorno credo che sarei fisso abbioccato con un filo di bava colante a lato bocca (cosa che infatti mi capita regolarmente se faccio i pranzi completi).
Massimo un primo a pranzo e un secondo a cena, questo è quello che mi concedo, di più sarebbe dura.
Ma credo che sia questione d'abitudine, ci si abitua a tutto...
Le opinioni sono come le palle, ognuno ha le proprie.
Callhagan.

Offline Tetsuo

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #41 il: 20 Mar 2017, 16:36 »
Bravo Seppia che dimostra di tenerci alla forma fisica (o teme di essere cornificato in favore di un fustacchione tartarugato, non si sa)

In bocca al lupo(sperando sia a dieta)

Se può servire ad incoraggiamento,  175 cm x69/70kg, calisthenics 3 volte la settimana e mangio tanto, a volte sregolato con alcoolici tipo birra


O aperitivo culminato in sta roba qui



Non metto su un etto da boh, 1 anno forse


Offline Castalia83

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #42 il: 20 Mar 2017, 16:36 »
Non pensare a dosi da ristorante eh, lavoro in ospedale, il primo è una ciotola di pasta (saran 40 gr), il secondo più contorno è in quei piatti divisi in tre...poi l'abbiocco è effettivamente potente in ogni caso, Ahahah.
Tra l'altro faccio un lavoro sedentario al massimo, anche questo non aiuta.
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Online ederdast

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #43 il: 20 Mar 2017, 16:40 »
Ah bhè Castalia se le dosi sono mignon cambia parecchio.
Si sul lavoro ti capisco a palla, anzi te sicuramente ti muovi più di me che sono amministrativo.



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Callhagan.

Offline iKenny

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Re: Oggi mi metto a dieta 20 marzo 2017
« Risposta #44 il: 20 Mar 2017, 17:16 »
Io ho fatto mille diete e li ho sempre ripresi i kg persi fino a circa due anni. fa.
Da giugno 2015 e novembre 2015 ne ho persi 23* e non li ho più rimessi su. Il segreto: fare un sacco di sport.


*Senza limitarmi con il cibo.

C'ha ragione Naked.
Io sto cercando di perdere un 6kg e lo sto facendo piano piano, roba di 1kg al mese. Corsa, squash e calcio tutte le settimane e niente schifezze e la dieta non serve. Se togli l'alcol ne perdi facile 2 di kg al mese.
PSN: RErra81